一般而言夫妻双方的身体检查，相关的身体调理，生活养护是必不可少的准备工作，也就是做了检查后，针对自身的实际情况来进行相关的调理，该治疗的治疗，该手术的手术，该吃药的吃药，科学合理的调理**内膜，**质量，卵巢功能，激素水平等等，同时泰国国际指出，在这个阶段一定要注意做好生育能力和生育风险评估，这也是非常有必要的。,性赴泰前检查吃番茄红素，女方可吃辅酶Q10、DHEA来进行精子和**质量调理。
注意，在调理过程中，**内膜是重点。**被喻为生育宝宝的摇篮，孕育胎儿的**场所，若是内环境未能达标或是天生无**，那么实现宝宝梦便成了一大难题。例如**内膜过薄(目前只要**内膜厚度≦7mm就认为是**内膜薄)，血流量不足、内分泌紊乱，而在试管婴儿进行移植的时候，胚胎会因此而不能着床，甚至有可能会造成宫外孕的风险。另外，若是**内膜过厚，则同样会影响试管的着床率和妊娠率。(适合胚胎种植的**内膜厚度为8-12mm，这个厚度是认为较合适怀孕。)
所以在做泰国试管婴儿前的准备工作和育儿规划中，**内环境的改善和调理都是一个重点方向。既然如此，那么应该怎么做好这一点呢?下面一起来看看吧。
1、营造良好的受孕环境，需要在进行泰国试管周期治疗前保养**，
建议饮食以“少生冷，多温补”为原则。对于就备不孕，或者有生殖健康难题的女性来说，特别是月经不调，宫寒女性，一年四季,是不要饮用生凉以及吃过多寒冷食物，相反可以多吃一些补气暖身的食物进行滋补，具有保护**功效的食物。例如：核桃、红枣和阿胶等补血食物，这样才能为孕育下一代创造一个良好的健康环境，也有利于改善宫寒。2、补充身体所需物质，提高抵抗力，在平时生活中要想保护**，那么一些富含维生素和叶酸以及高钙食物就必不可少了。包括维生素E、维生素C，甚至可以服用相关的***来改善内环境，当然，前提必须是在医生的指导下进行调养，切不可乱服乱用。
3、锻炼身体，增强体质，体质是一个很神奇的东西，有的人属于易孕体质，有的人属于难孕体质，有人体质偏寒，偏弱等等这些都是我们常常用于描述一个人的体质相关的词汇。但是对于体质弱的朋友来说，备孕育儿相对会难一些，所以在赴泰试管婴儿前可以通过锻炼进行调养，比如每天坚持30分钟以上的有氧运动、或是练习瑜伽、游泳来增强身体的血液循环，提高身体体质。尤其是宫寒备孕的女性，常因**寒冷而致使试管婴儿胚胎着床失败。所以，锻炼必须坚持，为孕育做好充分的准备。
>>>总是想着泰国试管成功受孕，这些准备您做好了吗?
